Имбирный чай для похудения

[Arvenever]

Помогает.Но пить надо мелкими порциями не меньше 2 литров день.Если пить перед едой притупляет чувство голода.



Имбирный чай пришел в нашу страну с востока, его по традиции советуют всем, кто хочет сбросить лишние килограммы.

Имбирь по тибетским представлениям относят к горячим продуктам, которые ускоряют обмен веществ, согревают, стимулируют кровообращение. А современная медицина говорит, что имбирный чай работает благодаря содержащемуся в имбире эфирному маслу и усиливают процессы метаболизма. К тому же имбирь позволяет коже подольше оставаться молодой, поэтому в организме женщины он должен постоянно находиться.

Рецепты чая для похудения



1-й рецепт

Положим в термос, тонко нарезанный кусочек имбиря, зальем кипятком и пьем в течение суток. Если питаемся, как обычно, то пьем его когда угодно, если же сидим на диете, то пьем чай за полчаса до еды.

2-й рецепт

Нарежем тонкими полосками имбирь, зальем его водой и на маленьком огне доведем до кипения, варим 25 минут. Дадим ему остыть до температуры тела и добавим в имбирный чай мед и сок лимона.



Звезды Голливуда во 2-й рецепт добавляют еще травы. К примеру, Деми Мур пьет чай, но еще добавляет к нему мед, лимон, мяту или мелиссу. Для улучшения работы почек, мочевого пузыря, сочетают имбирный чай с листочком брусники.

3-й рецепт

Рекомендуется тем, кто собирается уменьшить лишний вес. Этот рецепт состоит из 1 части зубчиков чеснока, имбиря и 20 частей воды. Настаиваем 25 минут в термосе, процеживаем и принимаем целый день.
Важные моменты для похудения

Имбирный чай используют не только когда худеют, но его можно употреблять постоянно, заваривая с зеленым либо черным чаем. Употребляя чай с медом, мед кушают с ложки или разводят в теплом настое. Достаточно положить одну дольку лимона в чашку. При употреблении имбирного чая для похудения, его следует процеживать или настой будет очень насыщенным. Лучше этот чай на ночь не употреблять, так как он бодрит. При приготовлении чая для похудения нарезать имбирь следует очень тоненькими лепесточками.
Достаточно на 2 литра взять кусочек имбиря величиной с небольшую сливу.( чайная ложка мелко нарезанного имбиря)
Для тех, кто страдает от давления или перешагнул 30-летний возраст, хорошо взять имбирный чай с шиповником. Такой чай помогает при проблемах с гинекологией, с раковыми клетками, очищает кровеносные сосуды. ( Да у кого есть склонность к кровотечением все таки следует его пить с осторожностью) внимание : усиливает кровотечения

@темы: рецепт . диета, интересное

Comments

[Лоссэ]

ммм не знаю, конечно, как у кого, лично у меня имбирный чай вызывает зверский аппетит. и это логично, имбирь, как и красный перец, вызывает прилив крови. поэтому он является согревающим средством. ну а прилив крови к желудку вызывает чувство голода ))

[Сова Марта]

Люблю имбирный чай, вкусный. В холодное время года самое то.

[Лоссэ]

Сова Марта, да! с медом и лимоном. джинджер лемон ти

[Сова Марта]

Лоссэ,

[Лоссэ]

Сова Марта,

[Arvenever]

Лоссэ, у меня таких проблем что бы прям после него усилился аппетит не было.Да в жар после него бросает не спорю.Может это от организма еще зависит. По идеи он ускоряет обмен веществ
Сова Марта, да скоро будет холодно и можно будет пить

[Лоссэ]

arvenever, да, все это очень индивидуально

[Lexx von Lamien]

arvenever, Мне кажется поможет. Ешь вода, пей вода, срать не будешь никогда. Если выдудлить этот чай литрами - наверное физически ничего в желудок не поместится. Там же чай будет. Хотя... кто его знает